느리면 축구 못하냐구? (빨라지는 훈련법 공개)

축구선수에게 빠른 발은 마법의 열쇠와도 같습니다. 축구와 같이 빠른 템포의 스포츠에서 경쟁하려면 일정 수준 이상의 스피드가 필요하므로 꾸준한 노력을 통해 자신의 스피드를 맥시멈까지 끌어올려야 합니다.

 

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