유스풋볼러 칼럼 유스풋볼러 2021. 8. 3. 20:56
도쿄올림픽 8강, 멕시코와의 경기에서 6대 3으로 패했습니다. 패배의 원인에는 여러 가지가 있겠지만 경기를 보신 분들이라면 이미 알고 계실 겁니다. 우리가 무엇이 부족한지, 그들과 무엇이 다른지..... 성인 축구이기 때문에 전술적 문제, 경기 운영 방법을 따지지 않을 수 없지만 가장 큰 문제는 볼을 다루는 기술의 차이에 있었습니다. 그리고 이것은 이미 다 커버린 성인 선수들이 고치기 힘든 부분이라 더욱 안타까운 상황입니다. 아래 영상을 봐주세요. 축구를 하다 보면 패스할 수 없는 상황이 자주 있습니다. 이유는 공이 나에게로 굴러오는 순간 상대 선수에게 압박을 받게 되고 더불어 패스할 동료에게도 압박이 가기 때문이죠. 이런 압박은 성인에 가까워질수록, 축구의 수준이 높을수록 심해집니다. 따라서 어릴 때부..
풋볼트레이닝 유스풋볼러 2020. 12. 13. 22:19
축구선수가 한 경기에 볼을 잡는 시간은 3-4분 남짓... 결국 나머지 86-87분은 볼 없이 경기에 임한다. 그러면 그동안 뭘 하게 될까? 뛰고 걷고, 뛰고 걷고를 반복하게 되겠지. 축구선수에게 달리는 것은 생명과 같다. 달리는 것을 싫어하는 선수는 있어도 달리지 않고 축구할 수 있는 선수는 없다. 내가 가장 강조하는 것 중 하나가 빠르게 달리고, 많이 달리는 것이다. 이는 축구선수에게 있어 피할 수 없는 업보(?)같은 것이다. 따라서 지도자가 할 일은 선수들이 실전에 잘 달릴 수 있도록 미리미리 준비해주는 것인데 타이어 끌기 같은 고전적인 방법이 때론 좋은 훈련이 될 수 있다고 생각한다. 이에 더해 가속력을 빠르게 올릴 수 있는 훈련들(플라이오 메트릭, 스텝 훈련 등)을 통해 0.1초를 다투는 축구경..
